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推广|养生枸杞茶 不是人人都适合喝

发布者:新哥发布时间:2024-05-06访问量:7

说起“枸杞”这味中药,国人一定不会陌生,因为这味药材在生活中出现的频率太高。很多家庭有将枸杞泡酒饮用的习惯,也有很多商家将枸杞与食材结合,以此售卖。但如若认真问起枸杞的药用功效或是使用禁忌,却鲜少有人可以答出。

图/123rf.com.cn正版图片库 (受访者提供)

枸杞子,性味甘平,主要的作用是滋补肝肾,适用于肝肾阴虚的患者。肾主骨,肝主筋,肾藏腰中,肝开窍目,因此肝肾阴虚的人群,常会出现腰膝酸楚无力,双目视物模糊的症状。枸杞子的常规用量在5至10克,在无医生指导的情况下,使用时最好不要超过这个剂量。此外枸杞的根皮,在中医称为“地骨皮”,性味甘寒,在临床上常用于治疗阴虚内热所致的潮热出汗。

枸杞虽然看似药效平淡,但并不代表随意食用枸杞不会引起问题。我的门诊中有乱吃枸杞导致身体不适的病例,这里便举一例。门诊中有一位老年女性,以胸闷为主诉就诊,同时伴有口粘,食欲不振,大便溏烂的情况,观察其舌象,舌苔黄腻垢浊,因此可以断定患者的胸闷是由于湿热所致。随后出具了可以去湿热,调气机的处方。复诊时患者的效果很不错,症状皆有所缓解,但之后无论如何治疗都很难断根。详问之下才知道患者平时喜欢用枸杞泡水代茶,并且放的剂量远超常规用量。因此随后嘱咐患者停用枸杞,而后疾病得以痊愈。

图/123rf.com.cn正版图片库 (受访者提供)

可见,对于湿热体质的人群,枸杞并不适合。其原因是因为枸杞属于滋阴填精的药物,这一类药物性质偏于滋腻,中医认为在服用此类药物时,体内一定要“干净”,即体内无湿热或是痰湿等邪气,否则容易“养虎为患”。再者,滋腻药物对于脾胃的要求稍高,脾胃虚弱的人群也不建议单独大量地食用枸杞,容易导致食欲不振,大便溏泻等忧患。

卜正祥,固生堂广州海珠、淘金、五山分院出诊。人民卫生出版社签约作家,国医大师熊继柏再传弟子。 对咳嗽,湿疹,痤疮,月经不调,月经头痛,体虚调理等疑难杂症疗效甚佳。

文/路得 杨广

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(责编:陈辉)

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